CQP Instructeur Fitness – Devenez Coach Sportif avec Metisports
Formation certifiante reconnue par l'État | 6 mois | Financement CPF | 89% d'insertion professionnelle
Niveau
RNCP 3
CAP/BEP
DURÉE
300h
6 mois
PRIX
3450€
Finançable CPF
INSERTION
89%
Taux d’emploi
Qu'est-ce que le CQP Instructeur Fitness ?
Le CQP Instructeur Fitness (Certificat de Qualification Professionnelle) est un diplôme reconnu par l’État inscrit au RNCP (niveau 3 – CAP/BEP) sous le numéro RNCP36458. Il permet d’encadrer contre rémunération des activités de fitness dans un cadre sécurisé et professionnel.
Carte professionnelle d'éducateur sportif
À l'issue de la formation, vous obtiendrez votre carte professionnelle vous autorisant à exercer légalement en France.
Deux options pour personnaliser votre parcours
Chez Metisports Formation à Lyon/Bron, vous choisissez l’option qui correspond le mieux à votre projet professionnel :
Option Musculation & Personal Training (MPT)
Idéale si vous voulez :
- Travailler sur plateau musculation
- Faire du coaching individuel ou en petit groupe
- Accompagner sur des objectifs personnalisés (perte de poids, prise de masse, performance)
Option Cours Collectifs
Idéale si vous voulez :
- Animer des cours collectifs dynamiques
- Encadrer des groupes en cardio, renforcement, circuits training
- Créer une ambiance motivante et fédératrice
Vous hésitez entre les deux options ?
Pas de panique ! Lors de votre entretien d'admission, notre équipe vous aide à choisir l'option la plus adaptée à votre profil, vos aspirations et le marché de l'emploi local. Vous pouvez également vous spécialiser dans les deux domaines en suivant les deux formations successivement.
Formation Complète
300h de formation théorique et pratique, quelle que soit l'option
Spécialisation Concrète
Un focus sur votre futur métier dès le premier jour
Certification Reconnue
Diplôme RNCP niveau 3 valable sur tout le territoire
Pour aller plus loin :
CQP vs BPJEPS : Quelle formation choisir à Lyon ?
C’est LA question que se posent tous les futurs coachs sportifs. Voici un comparatif objectif pour vous aider à faire le bon choix :
| Critère | CQP Instructeur Fitness | BPJEPS APT |
|---|---|---|
| Niveau RNCP | Niveau 3 (CAP/BEP) | Niveau 4 (Bac) |
| Durée | 300h / 6 mois | 650h / 10 mois |
| Prix | 3 450€ TTC | 5 900€ TTC |
| Prérogatives | Encadrement fitness en salle uniquement | Tous publics, toutes activités physiques |
| Spécialisation | Musculation + Personal Training | Généraliste multi-activités |
| Tests d'entrée (TEP) | Tests techniques fitness | Tests physiques exigeants (Luc Léger + Parcours) |
| Idéal pour | Se lancer rapidement en salle de sport | Polyvalence et évolution de carrière |
| Insertion pro | 89% (Metisports) | 80% (Metisports) |
Notre conseil
Choisissez le CQP si vous voulez vous spécialiser rapidement sur le fitness et la musculation en salle, avec un investissement temps/argent moindre.
Optez pour le BPJEPS si vous visez une polyvalence maximale, l'encadrement de tous publics (enfants, seniors, personnes en situation de handicap) et une évolution vers des postes de coordination.
Programme de la formation CQP Instructeur Fitness à Lyon/Bron
Module 1 : Animation & Encadrement Fitness
- Techniques d'animation de cours collectifs et individuels
- Posture professionnelle et gestion de groupe
- Ateliers pratiques et mises en situation réelles
Évaluation : Observation terrain, QCM
Module 2 : Sécurité & Prévention des Blessures
- Normes d'encadrement et protocoles d'urgence
- Échauffements et récupérations adaptés
- Prévention des risques et gestion des incidents
Évaluation : QCM, mises en situation pratiques
Module 3 : Anatomie & Physiologie du Sport
- Anatomie musculaire et système cardiovasculaire
- Biomécanique appliquée aux mouvements
- Bases de la nutrition sportive
Évaluation : QCM, exercices d’application
Module 4 : Programmes d'Entraînement Personnalisés
- Analyse des objectifs et planification
- Construction de séances adaptées (débutants à confirmés)
- Outils numériques de suivi et progression
Évaluation : Dossier de programme personnalisé
Module 5 : Relation Client & Fidélisation
- Écoute, suivi et accompagnement des pratiquants
- Posture commerciale et marketing sportif
- Stratégies de fidélisation et développement d'activité
Deux options au choix selon votre projet professionnel :
Option Cours Collectifs : Spécialisation sur l'animation de cours de groupe (cardio, renforcement, circuits training...)
Option Musculation & Personal Training : Spécialisation sur le coaching individuel et le plateau musculation
Planning type
Lundis et mardis, de 8h à 16h30 | Formation en présentiel, distanciel ou hybride selon vos contraintes
Prérequis et tests d'entrée à Metisports Lyon/Bron
Conditions d'accès
- Âge : 18 ans minimum au moment de la certification
- PSC1 : Attestation de formation aux premiers secours (obligatoire avant l'entrée en formation)
- Certificat médical : Non-contre-indication à la pratique et à l'encadrement sportif, datant de moins de 3 mois
- Tests techniques : Réussir les tests d'entrée dans l'option MPT (musculation)
Accessibilité handicap
Nos équipes sont mobilisées pour accueillir les stagiaires en situation de handicap et proposer un accompagnement personnalisé.
Comment financer votre CQP Instructeur Fitness à Lyon ?
La formation CQP Instructeur Fitness est éligible à plusieurs dispositifs de financement. Chez Metisports, nous vous accompagnons dans le montage de votre dossier pour maximiser vos chances d’obtenir une prise en charge.
CPF (Compte Personnel de Formation)
Utilisez vos droits CPF accumulés pour financer tout ou partie de la formation. La formation est éligible CPF avec le code RNCP36458.
France Travail (Pôle Emploi)
Si vous êtes demandeur d’emploi, France Travail peut financer votre formation dans le cadre d’un projet de retour à l’emploi validé avec votre conseiller.
Alternance (Contrat pro / Apprentissage)
Suivez la formation en alternance avec une salle de sport partenaire. La formation est prise en charge par l’OPCO et vous êtes rémunéré(e).
Paiement échelonné
Conseil Metisports
Combinez plusieurs dispositifs ! Exemple : CPF (2 000€) + Financement personnel échelonné (1 450€) = Formation financée sans apport initial.
Débouchés professionnels et salaires à Lyon
Quels métiers après un CQP Instructeur Fitness ?
Avec votre CQP Instructeur Fitness option MPT, vous pouvez exercer dans différents environnements :
- Instructeur fitness / Coach plateau musculation en salle de sport (Basic Fit, Keep Cool, L'Orange Bleue, Fitness Park...)
- Personal trainer en studio de coaching ou à domicile
- Coach sportif indépendant (micro-entreprise)
- Animateur fitness en club associatif ou structure privée
- Préparateur physique en complément d'autres activités
Salaires moyens à Lyon et dans la métropole
| Profil | Salaire mensuel (brut) | Salaire horaire |
|---|---|---|
| Débutant (0-1 an) | 1 600€ - 1 900€ | 25€ - 35€ / séance |
| Confirmé (3-5 ans) | 2 000€ - 2 500€ | 35€ - 50€ / séance |
| Expert / Manager (5+ ans) | 2 500€ - 3 200€ | 50€ - 80€ / séance |
| Indépendant (variable) | 2 000€ - 4 000€+ | 40€ - 80€ / séance |
Marché de l'emploi à Lyon
La demande en professionnels du fitness est forte dans la métropole lyonnaise avec plus de 200 salles de sport recensées et une dynamique de développement constante. Metisports dispose d'un réseau de 1 500+ structures partenaires pour faciliter votre insertion.
★★★★★ 9/10
"Grâce à Metisports Formation, j'ai décroché un poste dans un club de fitness dès la fin de ma formation. Les cours pratiques et les stages m'ont vraiment préparé au terrain. Je suis maintenant coach à plein temps à Lyon 7 et je me régale !"
— Théo R., Diplômé CQP Instructeur Fitness 2024
Pourquoi choisir Metisports Formation à Lyon/Bron ?
Expertise Reconnue
Plus de 10 ans d'expérience dans la formation aux métiers du sport. 80% d'insertion pro toutes formations confondues.
Formateurs Experts
Une équipe pédagogique issue du terrain : coachs sportifs diplômés, kinésithérapeutes, spécialistes du marketing sportif.
Réseau Employeurs
1 500+ structures partenaires dans la région lyonnaise pour votre alternance ou votre premier emploi.
Localisation Idéale
À Bron, proche de Lyon, accessibles en transports en commun (Tramway T2, Bus). Parking disponible sur place.
Accompagnement Global
Suivi personnalisé de A à Z : recherche d'alternance, montage de dossier, insertion professionnelle post-formation.
Flexibilité
Formats présentiel, distanciel ou hybride selon vos contraintes personnelles et professionnelles.
★★★★★ 9/10
"Les formateurs sont des professionnels du secteur et les projets concrets permettent de comprendre en profondeur les enjeux du coaching sportif. J'ai vraiment apprécié la disponibilité de l'équipe et le réseau de salles partenaires qui m'a permis de décrocher mon alternance rapidement."
— Élodie M., Diplômée CQP Fitness 2024
Questions fréquentes (FAQ) – CQP Instructeur Fitness Lyon
Qui peut suivre la formation CQP Instructeur Fitness à Lyon ?
Quelle est la durée de la formation CQP Fitness ?
La formation CQP Instructeur Fitness dure 300 heures sur 6 mois. Elle se déroule généralement les lundis et mardis de 8h à 16h30, en format présentiel, distanciel ou hybride selon vos besoins.
Quel est le prix de la formation CQP Instructeur Fitness à Lyon ?
Le CQP Fitness est-il reconnu par l'État ?
Quelle est la différence entre le CQP et le BPJEPS ?
Quels sont les débouchés après un CQP Instructeur Fitness à Lyon ?
Peut-on suivre le CQP Fitness en alternance à Lyon ?
Quel est le salaire d'un instructeur fitness débutant à Lyon ?
Peut-on suivre la formation à distance depuis Lyon ?
Y a-t-il des passerelles après le CQP Instructeur Fitness ?
Prêt(e) à devenir instructeur fitness à Lyon/Bron ?
Rejoignez les 300+ apprenants formés chaque année chez Metisports et transformez votre passion pour le fitness en véritable carrière professionnelle.
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