Formation Instructeur Pilates

Présentation de la formation
Cette formation vise à préparer les apprenants à l’exercice du métier d’instructeur Pilates, en leur permettant d’acquérir les compétences professionnelles nécessaires à l’animation de séances sécurisées et adaptées. Elle combine apports théoriques, mises en pratique intensives et accompagnement individualisé afin de garantir une maîtrise technique conforme aux exigences professionnelles.

Objectif général
Cette formation a pour objectif de permettre aux stagiaires d’acquérir les compétences nécessaires pour animer une séance de Pilates dans le respect des règles de sécurité, de la réglementation en vigueur et des principes fondamentaux de la méthode Pilates.

Objectifs pédagogiques
À l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
• Aménager l’espace et préparer le matériel nécessaire à une séance de Pilates en respectant les règles d’hygiène et de sécurité
• Identifier le profil des pratiquants et vérifier les éventuelles contre-indications
• Concevoir et structurer une séance selon la logique de la méthode Pilates
• Encadrer un groupe en donnant des consignes claires, adaptées et sécurisées
• Adapter les exercices et proposer des variantes selon le niveau et les besoins des participants

Informations clés
• Durée totale : 56 heures
• Dont heures de formation : 56 heures
• Dont stage / alternance : formation continue sans alternance
• Rythme : 9 journées de formation
• Planning type : 9h00 – 16h30
• Modalités pédagogiques : présentiel
• Lieu(x) de formation : INNOVA FORMATION